舒緩便秘配方

【便秘配方】
#省水是美德但不要省要喝的水啦

便秘仔細來說是分很多情況的，今天分享的是一般情況都能使用的，除非你是特殊狀況(長期吃瀉藥、或是孕婦等再私訊我們！

#每天一定要喝夠水
➡️水量：體重x33倍

▲配方：
基礎乳液100ml
羅馬洋甘菊6d
茴香8d
馬喬連8d
黑胡椒8d

▲使用方法：
每天2-3次，一次10ml，腹部按摩順時針按摩至吸收即可。